Skip to content

portal poruszający ciekawe tematy

Kategorie

Light/Dark Button

Szukaj:

Home » niepokój

niepokój

pexels-andrea-piacquadio-3807730

Psychologia

Jak radzić sobie z lękiem i niepokojem: Skuteczne strategie walki z lękami

2 sierpnia, 2023

Życie jest pełne wyzwań, które mogą wywoływać lęki i...

Szukaj

Najnowsze posty

Jak radzić sobie z chronicznym stresem?
Znaczenie wsparcia społecznego w leczeniu depresji
Zaburzenia snu a depresja i lęki
Jak radzić sobie z lękiem przed wystąpieniami publicznymi?
Wpływ ćwiczeń fizycznych na zdrowie psychiczne

Kategorie

Budownictwo
Dom
Inne
Medycyna
Miasto
Prawo
Psychologia
Targi
Transport
Zakupy
Zdrowie

Partnerzy serwisu

obejrzyj-i-powiedz.pl
moj-styl-zycia.eu
strefawiedzy.pl
terazwiem.com

Działy serwisu

Kategorie

Polecamy

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Jak radzić sobie z chronicznym stresem?

9 stycznia, 2025

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Znaczenie wsparcia społecznego w leczeniu depresji

9 stycznia, 2025

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Zaburzenia snu a depresja i lęki

9 stycznia, 2025

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Jak radzić sobie z lękiem przed wystąpieniami publicznymi?

9 stycznia, 2025

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Wpływ ćwiczeń fizycznych na zdrowie psychiczne

9 stycznia, 2025

rozmowa-2-osob

<img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" data-src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image lazyload" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" data-srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" data-sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 300px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 300/300;" /><noscript><img width="300" height="300" src="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="rozmowa-2-osob" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-300x300.webp 300w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-150x150.webp 150w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob-768x768.webp 768w, https://trudne-tematy.pl/wp-content/uploads/2024/06/rozmowa-2-osob.webp 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />

Depresja sezonowa: objawy i sposoby leczenia

9 stycznia, 2025

Copyright © All rights reserved. | ChromeNews by AF themes.