Ucieczka w pracę lub obowiązki bywa mechanizmem obronnym, dzięki...
stres
Każdy z nas spotyka się z sytuacjami, które wywołują...
Zastanawiałeś się kiedykolwiek, czy Twoje codzienne trudności wykraczają poza...
Zmiana bywa postrzegana jako coś nieuchronnego, a jednak budzącego...
Rozważania nad sensem terapii wykraczają poza modę czy chwilowe...
Współczesny mężczyzna coraz częściej funkcjonuje w środowisku, które wymaga...
Strach przed nieosiągnięciem zamierzonych rezultatów potrafi paraliżować działanie i...
Lęk przed wystąpieniami publicznymi, znany również jako glosofobia, jest...
Rola aktywności fizycznej w poprawie zdrowia psychicznego jest tematem,...
Pandemia COVID-19, która rozpoczęła się pod koniec 2019 roku,...
W dzisiejszym zabieganym świecie, techniki relaksacyjne stają się coraz...
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży jest jednym z najważniejszych,...
Stres jest nieodłącznym elementem współczesnego życia, a jego wpływ...
Zmiana miejsca zamieszkania to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń...
Rozwód rodziców to jedno z najbardziej stresujących i traumatycznych...
